车前草，这种在路边、田野随处可见的植物，看似平凡无奇，却蕴含着诸多对人体有益的功效，在传统医学领域占据着重要地位。
利尿通淋，呵护泌尿系统
车前草最广为人知的功效便是利尿通淋。其性寒凉，且甘而滑利，能够有效促进尿液生成与排泄。对于因湿热蕴结膀胱引发的热淋涩痛，如常见的尿道炎、膀胱炎患者，常出现尿频、尿急、尿痛、尿黄、尿赤甚至尿血等症状，饮用车前草煎水或泡的茶饮，可助清除膀胱内的湿热之邪，通利小便，缓解不适。对于水肿尿少者，无论是因肾脏疾病导致的水液代谢失常，还是生理性水肿，车前草通过增加尿量，帮助身体排出多余水分，减轻水肿症状。在一些泌尿系统结石病例中，适量饮用车前草水，配合大量饮水和适当运动，可在一定程度上辅助小结石排出体外，因其利尿作用能促使尿液对尿路进行冲刷，降低结石停留和增大的风险。
清肺化痰，缓解呼吸道不适
车前草入肺经，具有出色的清肺热、化痰浊、止咳嗽功效。当人体感受风热之邪，或体内有痰热蕴积，引发咳嗽、咳痰，且痰液黄稠、咯吐不爽，同时伴有舌红苔黄腻等痰热咳嗽症状时，车前草能发挥良好的调理作用。现代药理学研究发现，车前草所含的车前苷具有镇咳祛痰作用，它能促使呼吸道黏膜分泌增加，稀释痰液，使其更易排出体外。因此，对于支气管炎、肺炎等属于痰热壅肺证的呼吸道疾病，在常规治疗的基础上，饮用适量的车前草水，可缓解咳嗽咳痰症状，减轻患者痛苦，促进病情好转。
凉血解毒，应对血热与热毒问题
由于性寒，车前草具备凉血解毒之能。对于血热所致的各种非外伤性出血症状，像吐血、鼻出血、牙龈出血、咯血等，它可通过清热凉血的作用，使上逆之血得以平复，从而达到止血目的。在面对热毒邪气蕴阻肌肤引发的痈肿疮毒，如皮肤局部出现红、肿、热、痛，甚至溃脓等情况时，内服车前草可帮助身体清除热毒，外用鲜品捣烂敷于患处，能直接作用于病灶，减轻炎症反应，促进疮疡愈合。在一些民间偏方中，常用车前草治疗痄腮（流行性腮腺炎），利用的正是其清热解毒、消肿止痛的功效，帮助缓解腮部的肿痛症状。
其他潜在益处
除了上述主要功效外，车前草还具有一些其他对健康有益的作用。从现代医学研究角度来看，它具有一定的抗菌消炎能力，能够抑制金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等多种病菌的生长繁殖，对于预防和辅助治疗因这些病菌感染引发的疾病有一定帮助。车前草还具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，减少细胞受到的氧化损伤，在一定程度上延缓衰老进程，对维持身体各器官组织的正常功能有益。对于肝热上炎导致的目赤肿痛、视物不清等眼部问题，饮用车前草水可清肝热，缓解眼部不适，起到一定的清肝明目效果。
需要注意的是，车前草虽好，但并非所有人都适合饮用。因其性寒，脾胃虚寒、体质虚弱者大量或长期饮用，可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。孕妇、哺乳期女性以及正在服用其他药物的人群，在饮用车前草之前，务必咨询专业医生的建议，以免发生药物相互作用或对自身及胎儿、婴儿造成不良影响。同时，饮用车前草时应控制剂量，避免过量摄入。若身体出现严重不适症状，应及时就医，不能单纯依赖车前草来治疗疾病。
