腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，常常会伴随着腿疼、下肢无力等症状。如果不及时治疗，会对患者的生活和工作带来很大的困扰。那么，腰椎间盘突出压迫神经腿疼该怎么治疗呢?
1、休息和止痛
腰椎间盘突出初期，应该尽量休息，减轻腰部的负担。患者可以卧床休息，也可以进行轻度的运动锻炼，如散步、游泳等。同时，也需要注意保持良好的坐姿、站姿，避免长时间的站立或坐着。针对腿疼症状，可以适当地进行止痛治疗，如口服非甾体消炎药、局部热敷等。
2、物理治疗
物理治疗是一种常见的腰椎间盘突出治疗方法，主要包括热疗、冷疗、电疗、推拿按摩等。热疗可以促进血液循环、缓解疼痛;冷疗可以减轻炎症、肿胀;电疗可以刺激神经、缓解肌肉紧张等。推拿按摩可以加速血液循环、松弛肌肉、缓解疼痛等。
3、药物治疗
药物治疗也是一种常见的腰椎间盘突出治疗方法，常用的药物包括非甾体消炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等。非甾体消炎药可以缓解疼痛、减轻炎症;肌肉松弛剂可以缓解肌肉紧张、放松肌肉;神经营养药物可以促进神经细胞的修复和再生。
4、手术治疗
如果腰椎间盘突出病情比较严重、药物治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。手术治疗可以彻底清除突出的椎间盘组织，缓解神经压迫的症状。
除了上述治疗方法外，患者在日常生活中也需要注意一些注意事项：
避免过度劳累和负重，避免长时间保持同一姿势。
在床上睡觉时，选择硬度适中的床垫和枕头，保持自然的睡姿。
保持良好的饮食习惯，注意补充维生素和矿物质，以促进身体的健康。
保持心情愉悦，避免情绪波动过大，以减少疼痛和不适的发生。
总之，腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，需要及时采取相应的治疗方法。如果患者出现腰痛、下肢疼痛、肌肉无力等症状，应及时就医，由医生根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯，以预防和减少腰椎间盘突出的发生。