茄子,作为餐桌上的常客,以其丰富的口感和多样的烹饪方式深受大家喜爱。无论是红烧、清蒸,还是油炸、烤制,茄子都能展现出独特的风味。接下来,就为大家详细介绍一系列家常茄子的做法。
红烧茄子
食材准备:茄子两根、大蒜三瓣、生姜一块、葱一根、生抽两勺、老抽半勺、蚝油一勺、白糖小半勺、盐适量、淀粉一勺、食用油适量。
烹饪步骤:
将茄子洗净去蒂,切成大小均匀的滚刀块,放入盐水中浸泡十分钟,这样可以防止茄子氧化变黑,还能减少吸油量。
生姜切丝,大蒜切末,葱切成葱花备用。在碗中调配酱汁,加入两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、小半勺白糖、适量盐、一勺淀粉,再倒入半碗清水,搅拌均匀。
泡好的茄子捞出,用厨房纸巾吸干表面水分。热锅凉油,油热后放入茄子块,小火慢煎,期间不断翻动,直至茄子表面金黄变软,盛出备用。
锅中留少许底油,放入姜丝、蒜末爆香,再倒入煎好的茄子翻炒均匀。
把调好的酱汁倒入锅中,大火烧开后转小火焖煮两分钟,让茄子充分吸收酱汁的味道,最后大火收汁,撒上葱花即可出锅。这道红烧茄子色泽红亮,口感软糯,咸香可口,十分下饭。
肉末茄子
食材准备:茄子一根、猪肉末150克、葱花、蒜末、小米辣适量、豆瓣酱一勺、生抽两勺、老抽一勺、蚝油一勺、淀粉半勺、盐适量、食用油适量。
烹饪步骤:
茄子洗净切成条,放入盆中,加入一勺盐,腌制十分钟,杀出茄子中的水分,之后挤干水分,再撒上半勺淀粉,让茄子条均匀裹上淀粉。
调一碗料汁,在碗中加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、半勺淀粉,再倒入半碗清水,搅拌均匀。
热锅热油,油热后放入茄子条,炸至表面微黄捞出控油。
锅中留少许底油,放入猪肉末煸炒至变色,加入葱花、蒜末、小米辣和一勺豆瓣酱,炒出红油。
倒入炸好的茄子条,翻炒均匀,再倒入调好的料汁,煮至汤汁浓稠,让肉末和茄子充分吸收料汁的味道,即可装盘。肉末茄子既有茄子的软嫩,又有肉末的鲜香,味道浓郁,是一道经典的家常菜。
鱼香茄子
食材准备:茄子两根、猪肉末100克、泡椒适量、生姜一块、大蒜三瓣、大葱一段、小葱两根、生抽两勺、醋两勺、白糖两勺、盐适量、淀粉一勺、豆瓣酱一勺、食用油适量。
烹饪步骤:
茄子洗净切成条,生姜、大蒜切末,大葱只要葱白部分切成末,泡椒切碎,小葱切成葱花备用。
调配鱼香汁,在碗中加入两勺生抽、两勺醋、两勺白糖、适量盐、一勺淀粉,再倒入半碗清水,搅拌均匀。
锅中多放些油,油热后放入茄子条炸软,捞出控油。
锅中留少许底油,放入猪肉末煸炒至变色,加入姜末、蒜末、葱白末和泡椒碎,翻炒出香味。
加入一勺豆瓣酱,炒出红油,再放入炸好的茄子条,翻炒均匀。
倒入调好的鱼香汁,大火收汁,撒上葱花即可。鱼香茄子具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点,味道浓郁,口感丰富。
清蒸茄子
食材准备:茄子两根、大蒜三瓣、青红椒各一个、生抽两勺、蒸鱼豉油一勺、盐适量、食用油适量。
烹饪步骤:
茄子洗净,大茄子可切成条,细茄子切成段,放入蒸锅中,大火蒸十分钟左右,至茄子熟透取出,码放在盘中。
大蒜和青红椒切成碎末备用。
在碗中加入两勺生抽、一勺蒸鱼豉油、适量盐,搅拌均匀,制成调味汁。
热锅凉油,最好放少许猪油,油热后放入蒜末和青红椒碎,翻炒几下,关火。
将炒好的蒜末和青红椒碎连同热油一起浇在蒸好的茄子上,再淋上调味汁即可。清蒸茄子保留了茄子的原汁原味,清淡爽口,营养丰富。
香煎茄子
食材准备:茄子一根、鸡蛋一个、面粉适量、盐适量、黑胡椒粉适量、食用油适量。
烹饪步骤:
茄子洗净切成薄片。
在碗中打入一个鸡蛋,加入适量面粉、盐和黑胡椒粉,搅拌成面糊,面糊的浓稠度以能挂在茄子片上为宜。
热锅凉油,将茄子片放入面糊中,均匀裹上面糊,放入锅中,小火慢煎。
煎至一面金黄后翻面,继续煎至另一面也金黄,即可出锅。香煎茄子外酥里嫩,口感香脆,味道独特。
茄子煲
食材准备:茄子两根、土豆一个、豆角适量、五花肉100克、大蒜三瓣、生姜一块、大葱一段、生抽两勺、老抽一勺、蚝油一勺、盐适量、白糖小半勺、淀粉一勺、食用油适量。
烹饪步骤:
茄子洗净切成滚刀块,土豆去皮切成块,豆角切段,五花肉切片,生姜切丝,大蒜切末,大葱切段备用。
茄子块放入盐水中浸泡十分钟后捞出,吸干水分。土豆块和豆角分别焯水至断生,捞出备用。
热锅凉油,放入五花肉片煸炒出油,加入姜丝、蒜末、葱段爆香。
放入茄子块翻炒至变软,加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、小半勺白糖,翻炒均匀。
倒入土豆块和豆角,继续翻炒,加入适量盐调味。
加入半碗清水,大火烧开后转小火焖煮五分钟。
碗中加入一勺淀粉,倒入少许清水,搅拌均匀,倒入锅中勾芡。
将炒好的菜倒入砂锅中,小火慢炖两分钟,让味道更浓郁即可。茄子煲食材丰富,味道醇厚,热气腾腾,非常适合家庭聚餐。
茄子的家常做法还有很多,比如地三鲜、茄盒、凉拌茄子等。每一种做法都有其独特的魅力,你可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的烹饪方式,尽情享受茄子带来的美味。尝试不同的做法,让茄子在你的餐桌上绽放出更多的光彩。